たけジャパンと右往左往・・・しま専科

趣味中心の日常生活を、勝手気ままに綴った自己満足の備忘録です。
2017/02/28

KSしずおかのウォーキング

KSしずおかのウォーキング便り
龍尾神社のしだれ梅 平成29年2月24日(金)
 KSしずおか企画の「龍尾神社しだれ梅堪能ウォーク」に、スタッフで行ってきました。
<今回のコース>
JR掛川駅~蕗の門~十九首塚~永江院~龍尾神社~大日本報徳社~掛川城~JR掛川駅
 掛川城の蕗の門、平の将門の首級を祀る十九首塚に立ち寄りました。
 永江院を参拝し、涅槃図を見せていただきました。
 掛川城の守護神社である龍尾神社の梅園でしだれ梅をたっぷりと鑑賞しました。
 大日本報徳社では、報徳精神を学びました。
 最後は、掛川城です。
【蕗の門/十九首塚】
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【永江院(本殿/六地蔵/涅槃図)】
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【龍尾神社】
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【龍尾神社梅園】
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【大日本報社】
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【掛川城】
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2017/01/21

KSしずおかあれこれ

KSしずおかの・あ・れ・こ・れ・をお届け
一芸&達人大会 平成29年1月14日(土)
 KSしずおか恒例の「一芸&達人大会」のスタッフとして参加しました。
 毎年、健康生きがいづくりの支援活動として〝生きがいを奏でよう〟をサブタイトルに、多くの皆さんに参加していただき名人芸を披露していただいています。
 各種団体にもご支援いただき、出演者が日頃鍛えた芸を発揮していただく場を提供しています。
 今回は、三島文化会館小ホールを会場に10組のグループが参加され、熱演、熱演、熱演でした。
 観客と一体となり、会場は熱気に包まれました。
 最後に、参加者全員に再度ステージに上がっていただき、「一言インタビュー」をし、全員で合唱しました。
【プログラム】
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【会場/受付/観客】
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【司会/主催者挨拶/来賓挨拶】
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【熱演(フラダンス1】
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【熱演(落語)】
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【熱演(三味線)】
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【熱演(朗読劇)】
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【熱演(民謡踊り1)】
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【熱演(健康運動)】
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【熱演(民謡踊り2)】
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【熱演(太極拳)】
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【熱演(歌謡舞踊】
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【熱演(ダジャレ朗読)】
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【熱演(フラダンス2)】
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【一言インタビュー】
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【合唱】
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【お別れ】
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健康長寿の秘訣学習会のお手伝い 平成28年10月31日(月)
 浜名湖Gーデンパークで開催された「百寿者に学ぶ健康長寿の秘訣学習会」のお手伝いに行ってきました。
 メニューは盛りだくさん
  ①.健康長寿の秘訣を学ぶ(健康長寿の秘訣のお話、百寿者へのインタビュー)
  ②.健康測定、健康相談(骨密度測定、血管年齢測定、健康相談、青汁試飲会)
  ③.折り紙体験、脳トレ体験、数字合わせ100体験、軽スポーツ・ディスコン体験
 たけジャパンたちボランティアグループは、③を担当しました。
 大勢のシルバーに体験・挑戦していただき、喜んでいただきました。
 百歳を過ぎた大先輩のお話に圧倒されました。
【案内状】
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【会場】
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【催し(ふまねっと運動)】
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【催し(長寿の秘訣の解説/百寿者へのインタビュー)】
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【グループ案内看板/続々挑戦】
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【挑戦(折り紙/脳トレ)】
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【挑戦(数字合わせ100/ディスコン】
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写佛体験 平成28年10月27日(木)
 KSしずおかの月例の会合で写佛体験をしました。
 ~写佛とは~
 難しい経典が解らない人々のために、より仏教が理解できるように、絵で描き現すことを伝えたのが「写佛」、仏画行の始まりです。
 仏様、観音様のお姿を書き写す「行」です。
 心静かに筆を運び、仏様と向き合うことで自分自身とも向き合え、心が落ち着きやさしい気持ちが生まれます。
 描くことで仏さまの功徳をいただけ、精神面では集中力が高まります。
 下絵をなぞるだけですので、簡単に絵を描く楽しさ、仏様が浮かび上がる喜びを感じていただけると思います。
 その他、「仏様と観音様の違い」、「写仏の作法」、「顔の描き方」を教えていただきました。
 今回は、「衆宝観音」を選択……一番簡単そうだったので。
 およそ1時間で完了しました。
 その後、色鉛筆で色着けしました。印象が変わります。
 弁当を食べながら、「写仏体験」の感想を述べ合いました。
【体験風景】
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【下絵】
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【完成→着色後】
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【いただきます】
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フラワーアレンジメントにチャレンジ 平成28年7月28日(木)
 KSしずおかの月例の会合でフラワーアレンジメントにチャレンジしました。
 たけジャパンは初体験です。
 ガラス容器に水を張り、完全に給水したオアシスを容器に入れる。
  *オアシス=花を飾る(アレンジメントする)時に使う、吸水性のスポンジ
 今回は、アンスリュームとバラをメインに花材を自由にオアシスに挿します。
  *注意事項
   ・花材は、できるだけ水の中で斜めにカットする
   ・オアシスは壊れやすいので優しく扱う
   ・家に持ち帰った後も、水を十分に補充する。
 30分ほどで全員が完成です。
 各会員大満足、個性豊かな作品が出来上がりました。
 さらに、いただいたバラ3本をペットボトルに飾りました。
【会員(Aさん作/Bさん作/Cさん作)】
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【会員(Dさん作/Eさん作/たけジャパン作)】
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【会員作品勢ぞろい/バラ3本】
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  ・二人撮り忘れてしまいました……残念!
 準備と指導していただいた会員の I 藤さんありがとうございました。
 *KSしずおかって?
  中高年齢者の「健康作り」仲間作り」を支援するボランティアグループです。



KSしずおか西部地区の親睦旅行 平成28年6月14日(火)・15日(水)
 KSしずおか西部地区の親睦旅行をしました。
 一泊二日の電車の旅で、湯谷温泉に泊まります。
 みやげ物店をのぞきながら豊川稲荷の参道をのんびりと歩きました。
 旅の無事を祈念しました。
【JR豊川駅にて/歓迎かな!/参道】
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【豊川稲荷】
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 宿で一息入れ、川沿いを散策しました。
 湯谷温泉街の間を流れる宇連川は、この湯谷温泉付近では板を敷き詰めたような川底をしています。
 そのため板敷川とも呼ばれています。
【JR湯谷温泉駅/宿/宇連川】
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 夜はお楽しみの小宴会、カラオケで盛り上がりました。
【熱唱!】
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 宿の前で記念写真を撮りました。
【全員集合!】
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 二日目は、鳳来寺山の観光をしました。
 山全体が国の指定・名勝天然記念物に指定されている鳳来寺山の一角には、杉木立が映える鳳来山東照宮があります。
 鳳来寺前の広場からハートマークの山を見ることができます。
【鳳来寺山】
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 参加者は会員の半数以下でしたが、親睦を深め、今後の活動に有意義な二日間となりました。
 次は、多くの会員が参加できるよう〝日帰りのバス旅行にしよう!〟と決まりました。
 楽しみです。


一芸&達人大会 平成28年1月24日(日)
 KSしずおか企画の ~生きがいを奏でよう~ 「一芸&達人大会」 で静岡市に行ってきました。
 健康生きがいづくりの支援事業の一環として毎年開催しています。
 出演者と観客が楽しい時間を共有し、今後の生きがいづくりの契機となることを願っての開催です。
 最後まで出演者と観客が一体となり、生きがいを奏であえたと思いました。
 たけジャパンの担当は、出演者の写真撮影です。
 1グループ20枚ほど撮りました。
【会場/会長挨拶】
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 出演者11組70人の趣味や特技の熱演風景です。 
【フラメンコ/エスペランサ】
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【南京玉すだれ/徳川小判】
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【朗読・じゅげむ/にらやまなかま】
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【腹話術/全日本あすなろ腹話術協会】
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【マッジクショー/西奈マジッククラブ】
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【朗読・なめこと山の熊/ダイナブック講座「宮沢賢治」】
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【踊りと口上・語り芝居/羽衣乙女と清水湊一座】
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【安来節/安来節保存会】
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【足芸/足芸のみっちゃん】
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【フラダンス/大里アロハ フラ】
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【日舞/つばさ会】
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 最後に出演者全員がステージに勢揃い、一言インタビューと全員で「ふるさと」を合唱して閉会となりました。
【フィナーレ・インタビューと合唱】
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  「1月27日のS岡新聞朝刊」に、このイベントの記事が掲載されました。 
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全員集合!森町へ行こう! 平成27年10月29日(木)
 KSしずおか西部地区の月例会で、森町へ行きました。
 毎月、協働センターで会合をしていますが、〝たまには気分を変えよう!〟という事で、遠州森町に出かけました。
 集合場所の小国神社を参拝し、境内を散策しました。
 ことまち横丁は、地元の農産物やお土産を売っていて、軽い食事も出来ます。
 境内を流れる宮川の両岸は紅葉の名所ですが、色づくのはもう少し後です。
 神社の近くの「真田の森」で、ランチと飲み放題のドリンクを楽しみました。
 テンションアップ!有意義な会合となりました。
KSしずおかって?
 中高年齢者の「健康生きがいづくり」を支援するボランティアグループです。
 ① 脳トレ、② 健康ウォーク、③ 軽スポーツ「ディスコン」競技の普及、④ 一芸&達人大会の開催等の活動をしています。
 〝健康生きがいづくりアドバイザー〟養成講座を開講しています
【小国神社(鳥居/本殿/家康公立ち上がり石に腰掛けて】
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【記念写真】
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【ことまち横丁/宮川】
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【真田の森】
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おかげさまで10周年 平成27年6月14日(日)
 今日は、「あざれあ」6階大ホールで開催された、わが〝KSしずおか〟の創立10周年記念事業に行ってきました。
 スタッフの一員として、記念フォーラム&記念パーティーを盛り上げました。
 記念フォーラムでは、講師として評論家のH口恵子氏およびフリーアナウンサーのM野光子氏をお招きし、それぞれ「戦後70年、女性と男性の歩みを考える」および「お茶と温泉パワーで元気に!」のタイトルでお話していただきました。
 記念フォーラム後、会場を移して記念パーティーを開催し、親睦を深めました。
 なお、T葉大学の学生さんがボランティアで協力していただきました。
【アザレア】
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【スタッフ打ち合わせ/ボランティアとの打ち合わせ/受付け】
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【M野講師】
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【H口講師/サイン会】
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【♪高らかに♪】
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【和気あいあいと/1本締め】
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歩こう会の応援に 平成26年6月21日(土)
 Cエイト歩こう会企画の「歩こう会 I N浜松ウォーク」に行ってきました。
 今回は応援参加者として、浜北森林公園内でコースの誘導をしました。
 KS静岡の仲間三人との参加です。
 参加者(ご夫婦で、親子で、お友達と、一人で気楽に)は、緑鮮やかな森林の中、森林浴ウォークを楽しみました。
【スタート・ゴール地点のイベント広場/参加1号・2号のご夫婦/頑張りました(本人です)】
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一芸&達人大会無事終了 平成26年6月10日(木)
 KSしずおか企画の「浜名湖花博2014一芸&達人大会」に行ってきました。
 KSしずおかは、中高年齢者の〝健康生きがいづくり〟を支援するボランティアグループです。
 「一芸&達人大会」は、健生しずおかが日常行っている実践活動のひとつで、年1回開催しています。
 浜名湖ガーデンパークの〝水辺の劇場〟を「一日貸切」で行いました。
 たけジャパンは、オカリナで出演しました。
 出演者であり、スタッフでもありました。
 お客さんの大声援を受け、気持ちよく演奏ができました。
 出演者の皆さん、スタッフの皆さん本当にお疲れさまでした。
 無事終了しました。
【ガーデンパークにて(H26.4.17&H26.6.10)】
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 プログラムは変化に富み、15組・190人の皆さんが堂々と演技発表をされ、大観衆の声援に答えました。
★★   奇術、腹話術、オカリナ、踊り、フラメンコ、コーラス、草笛、ハーモニカ、朗読
伝統和芸(南京玉すだれ・傘の曲芸・獅子舞・お亀ひょっとこ踊り・創作和太鼓、どじょうすくい)   ★★
【一芸&達人大会/大観衆が声援】
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【ベストパートナーの皆さん/岩瀬Mさん】
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【エスペランサの皆さん/宮沢賢治愛好会の皆さん】
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【白畑Tさん/司会者の庄古Fさんと長嶋Sさん】
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【スタッフの皆さん】
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交流会を楽しみました 平成23年5月14日(土)
 第8回「KSしずおか」の定時総会のため静岡市に行ってきました。
 総会は、式次第通り無事終了しました。
【会長挨拶】
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 その後、A村禮子さんの記念講演会がありました。
 講演は、成人病を中心に興味深い話ばかりでした。
【記念講演会】
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 健康にすぐに役立ついろいろなヒントをいただきました
 ▼生活習慣力をつける→生きがいがある、よい人間関係、よい環境、心にゆとり、チョッピリのお金
 ▼精神的、身体的、社会的(家族関係・近所関係)に健康
 ▼寿命  →男79.6才、女86.4才
  健康寿命→男73.0才、女78.0才
  寿命と健康寿命の差が7~8年(寝たきり?)、寿命が長いと病気が増える→医療費UP
 ▼衣・食・住→今は・食・住
 ▼タバコは嗜好品でなく死向品
 ▼肥満→太っているかどうかは体脂肪率で
     男20%以下、女25%以下がよい
     体脂肪率を下げる努力を
     太っていると成人病に(高血圧、脳梗塞、糖尿病、心疾患)
 ▼カリウムで塩分を体外へ→バナナ、ブロッコリー、ホーレン草
 ▼こんな物をメニューに
     豆
     ごま
     わかめ(海藻)
     野菜
     魚
     シイタケ(きのこ)
     芋
 ▼ストレス→男①仕事、②人間関係、③健康
       女①子供、②家計、③夫
 ▼歩く、しっかり食べる、アッハッハと笑う
 ▼時間を忘れるほど熱中するものがある
 ▼色気、しゃれっ気は心と体の接着剤
 ▼自発の感動を(自分で感動をつくる)
 ▼体力と気力と美しさは年齢差が出やすい
 そしてお待ちかねの交流会
【交流会風景】
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新茶が届きました 平成23年5月12日(木)
 5月2日にKSしずおか企画の「八十八夜茶摘み体験と粟ケ岳ウォーク」が行われ茶摘み体験をしました。
 自分で摘んだ茶葉を精製していただき、「八十八夜の新茶」として自宅に届きました。
 一袋は たけジャパンの母に、もう一袋は我が家で味わうことにします。
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5日間の研修がやっと終わりました 平成23年4月10日(日)
 今年の9月末で2回目の退職となります。
 退職すれば毎日が日曜日。
 「困った・困った・今日は何をして過ごそうか」ということにならないように「健康生きがいづくりアドバイザー」講座を受講することにしました。
 最初の3日間は養成講座で
  ▼1月22日(土)  9:30~17:00 講義
  ▼1月29日(土) 10:00~17:00 講義
  ▼2月 5日(土) 10:00~17:00 講義、資格審査試験(筆記試験)
 資格審査試験に合格すると、資格認定研修会を2日間受講します。
  ・4月 9日(土)  9:30~17:00 講義、グループワーク
  ・4月10日(日)  9:30~17:00 講義、グループワーク
 最後にまとめとして、「私の活動目標」と研修全般への「アンケート」を提出し無事終了しました。
 久しぶりに、眠っていた(死んでいた?)脳に刺激を与えることができました。 
 今回はの講座は75期ということから、同期会の会の名称を「和会/なごみかい=75期・みんなの会」とし、K合さんに会長をお願いしました。
【修了証書】
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 「健康で、いきいきとして長生き」これが最高で、目標です。
 自分のために、家族のために「健康つくり」と「仲間つくり」からスタートし、先ず自分自身の余暇を充実させ、さらに仲間と楽しく交流し、より豊かな人生となるよう徐々に活動の幅を拡げていければと思っています。


KSしずおかテレビ出演 平成22年9月1日(水)
 9月1日18時10分からのNHK「Tぷり静岡」に、数秒ですが出演しました。
 8月18日の東海道ウォークの最後に、NHK静岡放送局を見学しました。
 見学時スタジオ内で、リーダーの「草薙からウォーキングで来ました」の後に、全員で「しずおか大好き!」と叫び、手を振ったシーンが撮影され、「Tぷり静岡」で録画放送されたのです。
 たけジャパンは、6時10分からテレビに釘付けでしたよ。
 放送されたのは、45分からでしたが(長かっ~た~
【美男美女がテレビ出演】
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交流会を楽しみました 平成22年5月24日(土)
 第7回「KSしずおか」の定時総会のため静岡市に行ってきました。
 総会は、式次第通り無事終了しました。
 その後、S木照子さんの記念講演会がありました。
 教えられることばかりでした。
 講演のなかで、印象に残った言葉は、
 ▼毎日が家族とボランティア
 ▼人との出会いと人間関係を大切に
 ▼常に相手のことを考えながら
 ▼常に感謝を忘れず、信じる
 ▼幸せのおすそ分け
 ▼耳の痛いことを言う人を大切に
 ▼話してもらえる人になる
 ▼金で買えないものはたくさんある 
 この言葉を心に止め、当たり前として行動できればと思いました。
【記念講演会】
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 その後の交流会では、かくし芸(南京玉すだれ)、全員での唱歌合唱、じゃんけん大会でおおいに盛り上がりました
 かくし芸を披露していただいた I 田正子さんは、ボランティア活動に熱心で「幸せ宅急便」として皆さんに芸を楽しんで頂いているそうです
【かくし芸披露】
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【交流会風景】
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 じゃんけん大会で幸運にも勝ち残り、S木.照子さんのサイン入り著書「はヽ」をゲットしました。
【じゃんけん大会景品】
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2017/01/03

KSしずおかのウォーキング

KSしずおかのウォーキング便り
新春薩埵峠ウォーク
薩埵峠ウォーク8 平成29年1月1日(日)
 KSしずおか企画の「新春薩埵峠ウォーキング」に行ってきました。
 元旦恒例の新春健康こと始めウォークとして、H17年からやっています。
≪今回のコース≫
JR浜松駅~JR興津駅~薩埵峠 (昼食) ~JR由比駅 ⇒ この後、三嶋スカイウォークへ
 たけジャパンは8回目の参加となります。
 初詣は、JR興津駅の近くにある宗像神社です。
 ここで、主催者からお年玉をいただきました。
 今年の干支の置物と宗像神社のお札です。
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 5分咲きの桜を横に見て、峠の頂上を目指します。
 今年の富士山は、今までで一番。
 今日は雲ひとつなく、きれいな雄姿を見せてくれました。
 富士に向って、今年も健康を祈念しました。
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薩埵峠ウォーク7 平成28年1月1日(金)
 KSしずおか企画の新春ウォーキングに行ってきました。
 元旦恒例の新春健康こと始めウォークとして、H17年からやっています。
≪今回のコース≫
JR浜松駅~JR興津駅~薩埵峠 (昼食) ~JR由比駅 ⇒ この後、JR千葉駅へ(千葉泊)
 たけジャパンは7回目の参加となります。
 今年は、富士山をハッキリと見ることが出来ました。
 例年に比べて、雪の量が少ないような気がしました。
 富士山に向かって、今年も一年の健康祈願をしました。
 駿河湾は、波もなく穏やかでした。
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薩埵峠ウォーク6 平成27年1月1日(木)
 KSしずおか企画の新春ウォーキングに行ってきました。
 元旦恒例の新春健康こと始めウォークとして、H17年からやっています。
≪今回のコース≫
旧東海道の難所薩埵峠から霊峰富士と紺碧の駿河湾を仰ぎ、一年の健康を祈願!
JR浜松駅~JR興津駅~宗像神社初詣~興津川川渡し場跡~薩埵峠 (昼食) ~JR由比駅 ⇒ この後、来宮神社、熱海梅園へ~JR二宮駅(二宮泊)
 たけジャパンは6回目の参加となります。
 今年も先ず宗像神社にて初詣をし、主催者から「宗像大神御守」と今年の干支である「羊の置物」をお年玉としていただきました。
 今年の富士山は、残念ながら雲と仲良しでした。
 富士山に向かって今年一年の健康祈願をしました。
【宗像神社/太平洋/富士山】
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【駿河湾と富士山】
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 ウォーキング後、参拝者でいっぱいの来宮神社に立ち寄り、「大楠」にパワーをいただきました。
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【来宮神社(大楠)】
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 熱海梅園では、早咲きの梅を観賞しました。
【熱海梅園】
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【熱海梅園(中山晋平記念館/澤田政廣記念美術館/韓国庭園】
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 今日は姉の家に泊まり、明日は箱根駅伝の応援をします。


薩埵峠ウォーク5 平成26年1月1日(火)
 KSしずおか企画の新春ウォーキングに行ってきました。
 元旦恒例の新春健康こと始めウォークとして、H17年からやっています。
≪今回のコース≫
旧東海道の難所薩埵峠から霊峰富士と紺碧の駿河湾を仰ぎ、一年の健康を祈願!
JR興津駅~宗像神社初詣~興津川川渡し場跡~薩埵峠 (昼食) ~JR由比駅 ⇒ この後、JR甲府駅(交付白)
 たけジャパンは5回目の参加となります。
 今年も先ず宗像神社にて初詣をし、主催者から「宗像大神御守」と今年の干支である「午の置物」をお年玉としていただきました。
 今年の富士山は、残念ながら霞んでいてハッキリ見えませんでした。
 富士山に向かって今年一年の健康祈願をしました。
【宗像神社/薩埵峠より】
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薩埵峠ウォーク4 平成25年1月1日(火)
 KSしずおか企画の新春ウォーキングに行ってきました。
 元旦恒例の新春健康こと始めウォークとして、H17年からやっています。
≪今回のコース≫
旧東海道の難所薩埵峠から霊峰富士と紺碧の駿河湾を仰ぎ、一年の健康を祈願!
JR興津駅~宗像神社初詣~興津川川渡し場跡~薩埵峠 (昼食) ~JR由比駅
 たけジャパンは4回目の参加となります。
 今年も先ず宗像神社にて初詣をし、主催者から「宗像大神御守」と今年の干支である「巳の置物」をお年玉としていただきました。
 富士山は、雲ひとつなく最高でした。
 今年も、富士山に向かって今年一年の健康祈願をしました。
【薩埵峠より】
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薩埵峠ウォーク3 平成24年1月1日(日)
 KSしずおか企画の新春ウォーキングに行ってきました。
 元旦恒例の新春健康こと始めウォークとして、H17年からやっています。
 3年連続の参加です。
≪今回のコース≫
旧東海道の難所薩埵峠から霊峰富士と紺碧の駿河湾を仰ぎ、一年の健康を祈願!
JR興津駅~宗像神社初詣~興津川川渡し場跡~薩埵峠 (昼食) ~JR由比駅~JR蒲原駅
 先ず「宗像神社」で初詣をしました。
 主催者から、お年玉かな?「招福の干支・辰の置物」をいただきました。
【宗像神社/干支の置物】
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 天気に恵まれ、美しく神々しい富士山を仰ぐことが出来ました。
【霊峰富士/駿河湾】
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 今年はいい年になりそうです。
 富士山に、今年の健康祈願をしました。
 由比駅で解散となりましたが、たけジャパンは、ひと駅先の蒲原駅までのんびり歩くことにしました。 
 初子を祝う「お太鼓祭り」行われていました。
【お太鼓祭りを見物】
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薩埵峠ウォーク2 平成23年1月1日(土)
 KSしずおか企画の新春ウォーキングに行ってきました。
 元旦恒例の新春健康こと始めウォークとして、H17年からやっています。
<今回のコース>
霊峰富士を仰ぎながら、一年の健康を祈願!
JR興津駅~宗像神社初詣~興津川渡し場跡~薩捶峠~山之神遺跡(休憩処)~脇本陣、倉沢柏屋等いにしえの東海道の街並みを偲びながら~JR由比駅~JR蒲原駅
 新春(1月1日)ウォークは、2回目の参加です。
 家を出た時はまだ暗く、浜松駅に向かうバスの中で初日の出とご対面となりました。
 宗像神社で初詣をしました。
 企画者から干支である「うさぎの置物」と「お守り」のプレゼントがありました。
【初日の出前に自宅を出発/宗像大神の御守りと今年の干支である卯の置物】
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 薩捶峠に向かって出発進行。
 おなじみの面々とおしゃべりをしながらのウォーキングです。
 いつもの場所で桜がお出迎え。
 お目当ての富士山は、雲と仲良しでしたが・・・
【早咲きの桜がお出迎え】
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【元気にウォーキング/駿河湾/薩埵峠より】
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 富士山に向かって今年1年の健康祈願をしました
【駿河湾と雲に隠れた富士山】
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 予定を追加変更し、蒲原駅までウォーキングしました。


薩埵峠ウォーク1 平成22年1月1日(金)
 新年明けましておめでとうございます。
 KSしずおか企画の新春ウォーキングに行ってきました。
 1月1日の薩捶峠新春ウォークは、新春恒例の企画でH17年からやっているそうです。
 たけジャパンは、初参加です。
≪今回のコース≫
霊峰富士を仰ぎながら、一年の健康を祈願 「望獄亭・藤屋」蔵屋敷から霊峰富士と紺碧の駿河湾を仰ぐ!
JR興津駅~宗像神社初詣~興津川渡し場跡~薩捶峠~山之神遺跡(休憩処)~望獄亭・藤屋(山岡鉄舟遺品見学・講和)~JR由比駅
 朝、家を出るときは雪が降っていましたが、天気の回復を信じていました。
 大井川を過ぎた辺りから、青空となり安心しました。
 最高に美しい富士山を見ることができました。
【霊峰富士と駿河湾】
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 家族全員の健康と商売繁盛を富士山にお願いしました。
 今年は、笑顔で始まりました。
 笑顔で一年が締めくくれるよう「素直に」、「謙虚に」、「朗らかに」過ごします。
 
2016/12/14

KSしずおかのウォーキング

KSしずおかのウォーキング便り
一足早く直虎めぐり 平成28年12月5日(月)
 KSしずおか企画の「ドラマ先取り・直虎と行く井伊谷路」を行いました。
 9月雨のため中止しましたが、改めて実施しました。
<今回のコース>
浜松に六百年、激動の歴史を繋いだ遠江井伊家のゆかりの地をめぐり、大河ドラマの先取りを感じる
JR浜松駅~遠鉄バス(浜松駅前→井伊谷宮前)~井伊共保公出生の井戸~龍潭寺~井伊谷宮(昼食)~妙雲寺~天白磐座遺跡~井伊谷城址~井殿の塚~井伊家居館跡~遠鉄バス(井伊谷→浜松駅前)
 来年のNHK大河ドラマの放映でブーム間違いなし。
 一足早く直虎のゆかりの地、井伊谷地区を徒歩でめぐりました。
【井伊共保公出生の井戸】
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【龍潭寺(本殿/前庭)】
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【龍潭寺(庭園/紅葉)】
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【妙雲寺(本殿/案内)】
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【天白磐座(テンパクイワクラ)遺跡】
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【井伊谷城址/井殿の塚/井伊家居館跡】
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【新商品(いい直虎=いいなおドラ・どら焼きです)】
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*井伊共保公出征の井戸
 井伊氏初代の共保公が生まれたとされる井戸。
*龍潭寺
 直虎が出家した井伊家歴代の菩提寺。本堂、開山堂、小堀遠州作の庭園など数々の文化財を有する。
*妙雲寺
 直虎の菩提寺。
*井伊谷城址
 標高115mで井伊氏の戦略拠点のひとつ。山頂には土塁がめぐり、大手門跡が残る。山頂から井伊谷の町が一望できる。
*井殿の塚
 今川氏に殺された井伊直親の父・直満とその弟・直義を祀る墓。大老井伊直弼寄進の玉垣がある。
*天白磐座遺跡
 古墳時代から鎌倉時代ん^までの巨岩祭祀遺跡。森の中に巨大な岩が点在し古代の神秘的な雰囲気が漂う。


大草山森林浴ウォークと浜名湖花フェスタ2016 平成28年6月2日(木)
 KSしずおか企画の「大草山森林浴ウォークと浜名湖花フェスタ2016」を行いました。
<今回のコース> 
JR浜松駅~遠鉄バス(浜松駅→フラワーパーク)~フラワーパーク(浜名湖花フェスタ・昼食)~大草山(浜名湖の眺望)~遠鉄バス(動物園前→浜松駅)
 JR浜松駅の北口に集合し、バスでフラワーパークへ。
 フラワーパークでは浜名湖花フェスタ(3/19(土)→6/12(日)が開催中です。
 下見(4月18日)の時は、ばらが見ごろでしたが、本番(6月2日)では、アジサイと花ショウブでした。
 ボランティアガイドの案内で場内を散策しました。
*6月2日
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 フラワーパーク内での昼食後、大草山に向かってウォーキングです。
 日本で唯一の湖上を渡るロープウェイで大草山の展望台に行くこともできます。 
 展望台からは360°浜名湖の景観を一望でき、感動的です。
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*4月18日
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 フラワートレイン号で場内をめぐることができます。
 また、噴水ショーを楽しむこともできます。

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工場見学と桜ウォーク 平成28年3月30日(水)
 KSしずおか企画の「原野谷川堤・桜ウォークと大塚製薬工場見学」を行いました。
 たけジャパンが企画したウォーキングで、60名の参加者と楽しくウォーキングできました。
 下見は1月22日に行い準備はバッチリです。
<今回のコース>
桜花爛漫・原野谷川堤をルンルン気分でウォーキング、大塚製薬の工場見学で健康づくりのサポート連携
JR愛野駅~大塚製薬(見学)~愛野公園(昼食休憩)~親水公園~原野谷川散策~JR袋井駅~原野谷川桜並木~JR袋井駅
 大塚製薬でおよそ1時間の工場見学を楽しみました。
 お馴染みのポカリスエットの製造ラインを見学しました。
 *ポカリスエットのペットボトル製品ができるまで
  ①ボトルを作る、②ポカリスエット作る、③ボトルに入れる、④キャップを締める、⑤ラベルを貼る、⑥箱に詰める
 「自然環境との調和と地域社会との共生」をテーマに、地域との交流、地域貢献を積極的に行っている工場。
 お土産をいただきました。
【工場見学/お土産】
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 すぐ隣にある愛野公園で昼食休憩、天気のよい日には富士山を見ることができます。
 頂上に「愛の鐘」があります。
【愛野公園】
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 親水公園を通り、原野谷川堤をのんびり散策し、袋井駅で一息入れ、原野谷川の桜並木をを目指します。
【親水公園】
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【原野谷川】
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 残念ながら桜は、三分咲きでした。
【桜並木(下見)】
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【桜並木】
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2015/12/10

KS静岡のウォーキング

KSしずおかのウォーキング便り
磐田・見付ありがた歩記 平成27年12月1日(火)
 KSしずおか企画の「磐田・見付ありがた歩記」に行ってきました。
 たけジャパンが企画し、20名の参加者と楽しくウォーキングできました。
 見付地区の寺社をめぐり、江戸時代の風情の残る史跡も散策しました。
 磐田ボランティアガイドさんのわかりやすい説明に感激でした。
<今回のコース>
JR磐田駅~府八幡宮~福王寺~熊野神社~愛宕神社~見付天神~宣光寺~大見寺~淡海国玉神社~玄妙寺~西光寺~JR磐田駅
【府八幡宮(鳥居・楼門・ウワズミ桜)】
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【福王寺(山門・本殿・庭園)】
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【御証文屋敷と庭園/脇本陣跡道標】
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【熊野神社/愛宕神社/愛宕神社より】
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【阿多古山一里塚/見付天神裸祭碑】
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【見付天神(本殿・悉平太郎(シッペイタロウ)像・願かけ牛】
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【宣光寺(本殿・延命地蔵菩薩館・家康翁寄進の釣鐘】
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【大見寺(本殿・鳥人浮田幸吉の墓/飛行機模型】
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【問屋場跡道標/見付宿道標/本陣跡道標】
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【淡海国玉神社(本殿・狛兎像)】
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【旧見付学校(建屋・授業体験)】
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【大三河門】
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【玄妙寺(山門・本殿・鬼子母神&日什大正師像)】
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【西光寺(表門・本殿・イヌマキの大木/日限地蔵尊/薬師如来坐像/ナギの木/庭園/紅葉)】
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~磐田見付編・ありがた歩記パンフレットより~
*府八幡宮
 国府の守護神として、天平年間(8世紀前半)に勧請されたと伝えられています。江戸時代に建立された楼門は、県の有形文化財に指定されています。緑豊かな自然に恵まれた敷地は「ふるさと自然百選」に選ばれています。
*見付天神(矢奈比賣神社)
 おなじみのしっぺい太郎伝説で知られ、東海随一の学問の神様として県内外から沢山の参拝者が訪れます。秋には天下の奇祭「見付天神裸祭」が盛大に行われます。祭は腰蓑を付けた裸の男達が、押し合いもみ合いながら通りをねり歩き、拝殿内で鬼おどりをします。祭の熱気と迫力がすごいです!北側の森にあるつつじ公園内には春には桜や、3,500株のつつじが咲き誇ります。
*宣光寺
 信仰の厚かった徳川家康が、この寺の延命地蔵菩薩に、戦死者の冥福を祈って寄進した梵鐘があります。家康の銘文のある梵鐘のため、太平洋戦争中の供出を免れました。秋には境内のイチョウがとてもキレイです。
*大見寺
 お寺一帯は今川氏の城館・見付端城でした。日本で初めて飛行機を作り、大空を飛んだといわれる、鳥人幸吉(1851年没)の墓があります。ちなみに、ライト兄弟が人類最初の直線飛行に成功したのは1903年。
*淡海国玉神社
 古くから遠江の国の総社とされ、今では狛犬がわりの兎が可愛いとの人気の神社。
 ……総社とは、国内(遠江)の各神社の神様を祀ったものです。総社をお参りすれば国内のすべての神社をお参りした事になる、とってもお得な神社です……
*玄妙寺
 毎年11月には、ご報恩お会式・お命講が盛大に営まれます。お命講では「子育てぞうり」をはかせ、子どもの健康と成長を願います。ぞうりは一足を借り、翌年にお礼として二足返します。この風習は江戸時代に始まるといわれ、今日でも子どもを想う親たちの信仰を集めています。
*西光寺
 建治・弘安間(1280年前後)ごろ開かれた時宗の名刹です。ご本尊をはじめ、徳川秀忠の娘・源和子より寄付された日限地蔵尊など、多くの仏像を見ることができます。また恋愛のパワースポットとして知られ良縁を求める方が多く訪れます。ご住職による恋愛相談も人気!お参りのあとは楠の木陰でのんびりするのもいいかも。


法明寺と安倍川流域ウォーキング 平成27年10月17日(土)
 KSしずおか企画の「法明寺と安倍川流域ウォーキング」に行ってきました。
<今回のコース>
 JR静岡駅~静鉄バス(静岡駅北口→丹沢上バス停)~法明寺~足久保川流域(昼食)~鈴木邸~静鉄バス(美和団地バス停→静岡駅北口)~JR静岡駅
 秋用に衣替えした「竹千代像」の前に集合。
【竹千代像】
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 6年目ごとに行われる観世音菩薩ご開帳を目的に、「法明寺」を訪ねました。
 寺への到着時間が早く、奉賛会の方々が奉納の準備中でした。
 残念ながら、奉納前ということで菩薩は写真でしか見ることができませんでした。
【法明寺山門と本堂】
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 足久保川沿いをウォーキング。
 適当な場所を見つけ昼食休憩。
【足久保川/元気にウォーキング】
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 有形文化財の古民家「鈴木邸」に立ち寄りました。
 鈴木家は、名主、村長を務めたこの地域の名家で、昭和初期に建設された母屋のほか、レンガ造りの蔵や庭園が見ものです。
【鈴木家(母屋、蔵、庭園】
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遠州の名刹法多山とエコパ森林ウォーク 平成27年9月15日(火)
 KSしずおか企画の「遠州の名刹法多山とエコパ森林ウォーク」を行いました。
 8月18日に下見を行い準備はバッチリ。
<今回のコース>
残暑をしのぎ、霊山の神秘と命の物語に浸り、夏バテのストレッチ森林浴ウォーク
JR袋井駅~宝玉園~法多山~エコパスタジアム~ふれあいの森~JR愛野駅
 準備体操後、袋井駅を出発し法多山を目指します。
 ほぼ中間地点のお茶好きの関所「宝玉園」で休憩と買い物。
 冷たくておいしいお茶とお菓子で、もてなしていただきました。
 無農薬の茶葉で安心して飲めます。
 「法多山」で参拝と昼食。
 昨年、遠州三山の「可睡斎」と「油山寺」ウォークを企画・実行、今回残りの「法多山」ウォークを企画しました。
 法多山参拝昼食休憩後、豊かな自然に包まれた緑あふれる公園にある、「エコパスタジアム」を見学。
 「エコパ」は〝エコー:歓声のこだま〟と〝エコロジー:環境〟を意味するエコと〝パル:仲間〟と〝パーク:公園〟を意味するを組み合わせた。
 ボランティアガイドの案内により、二班に分かれてスタジアム内を見学しました。
 一階席と二階席の二層にまたがる見易い傾斜の観客席、大型映像装置、音響・照明装置、天然芝のフィールド、固定観客席を覆う大屋根、VIP席、選手控え室(ロッカー、シャワー室、マッサージ室)等詳しく説明していただきました。
 大型映像装置に見学者が映っています(ボランティアさんからのサービス)。
 19日にJリーグの試合(清水エスパルスVS浦和レッズ)が予定され、芝生がきれいに手入れされていました。
 フィールド内で記念写真を撮ることができました。
 見学後、運動公園内の「ふれあいの森」を散策し、ビオトープ園や「エコパの丘」からの眺めを楽しみました。
 公園入り口階段部分の動く歩道も体験しました。
【宝玉園】
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【法多山(山門/参道)】
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【法多山(本殿)】
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【エコパスタジアム(全景/展示品・ベッカム様画像)】
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【エコパスタジアム(V1P席より/一階席上段より/二階席最上段より)】
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【エコパスタジアム(演出室/演出設備)】
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【エコパスタジアム(大型映像装置/記念写真1・下見)】
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【記念写真2】
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【ふれあいの森(ビオトープ園)】
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【ふれあいの森(エコパの丘より/散策路/ひょうたん池より】
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【公園入り口(動く歩道)】
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森の水車公園&エアパーク見学ウォーク 平成27年6月24日(水)
 KSしずおか企画の「森の水車公園&エアパーク見学ウォーク」を行いました。
 5月20日(水)に下見をして準備はバッチリです。
<今回のコース>
JR浜松駅~遠鉄バス(浜松駅前→伊佐見橋)~森の水車公園~椎ノ木緑地(昼食)~エアパーク~遠鉄バス(泉四丁目→浜松駅前)
 JR浜松駅に集合し、バスに乗り「森の水車公園」を目指します。
 「清水みのる」は、浜松市伊佐地町に生まれ、戦後ヒットした「森の水車」を作詞しました。
 伊佐地緑地には「森の水車公園」があります。
 水車小屋がたたずむ広場では、毎年「森の水車公園コンサート」が開かれているとのこと。
 ウォーク参加メンバー全員で、緑鮮やかな公園内で「森の水車」を気持ちよく合唱しました。 
【森の水車公園/水車小屋/大合唱】
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 次の目的地は、「椎ノ木緑地」。
 地元保存会がボランティアで整備を進めている里山で 、「水神様」と親しまれる水神社の拝殿と神殿があります。
 境内にある池の底から水が湧き、大小さまざまな鯉が泳いでいます。
 この湧き水が、「東神田川」の水源となっています。
 空気のおいしいところでのお弁当は、一味違います。
【水神社・拝殿・神殿/椎ノ木緑地/湧水池】
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 そして、「航空自衛隊浜松広報館」を見学しました。
 広大な敷地にビックリです。
 館内のシアターで、アクロバット飛行で有名なブルーインパルスを上映しています。
 あるさまざまな自衛隊機を観ることができました。
【広報官/滑走路】
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【自衛隊機】
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新居宿道草ウォーク 平成27年3月6日(金)
 KSしずおか企画の「東海道新居宿道草ウォーク」を行いました。
 2月4日(水)に下見をして準備はバッチリです。 
<今回のコース>
東海道31番目新居宿の歴史と史跡、ぶらり歩いて往時を偲ぶ
JR新居駅~新居関所~旅籠紀伊国屋~小松楼~東福寺(昼食)~一里塚跡~寺道小路(新福寺・住吉神社・隣海院・本果寺・神宮寺・諏訪神社・竜谷寺)~疋田本陣跡・飯田本陣跡~JR新居駅
 新居関所~東福寺までは、地元ボランティアに案内していただきました。
 帯祭りで有名な東福寺で昼食。
 東福寺には、町指定の文化財である2本の大槇、2躯の金剛力士像がありました。 
 大ケヤキと手筒花火の祭礼で有名な諏訪神社等7つの寺院が連なる寺道ものんびり散策しました。
【新居宿道標/新居関所/ボランティア説明】
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【旅籠紀伊国屋/雛飾り/庭園】
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【小松楼/展示品/一里塚跡】
6_20150313175707d8c.jpg 7_20150313175707b78.jpg 一里塚跡
【東福寺/大槇/金剛力士像】
東福寺 東福寺大槇 (1) 東福寺金剛力士像 (1)
【寺道道標/新福寺/住吉神社】
10_20150313175710ba8.jpg 新福寺 住吉神社
【隣海院/竜谷寺/紅梅】
隣海院 龍谷寺 (1) 龍谷寺 (2)
【本果寺/神宮寺/六地蔵】
本果寺 神宮寺 神宮寺六地蔵 (1)
【諏訪神社/大ケヤキ】
諏訪神社 諏訪神社ケヤキ
【疋田本陣跡/飯田本陣跡】
疋田本陣跡 飯田本陣跡
*新居関所
 国指定特別史跡で、「今切関所」といい、慶長5年(1600)設置された。
 面場所は、嘉永7年(1854)の地震直後に改築され全国で唯一現存する関所建物であり、隣接の関所資料館に多くの資料を展示している。
*旅籠紀伊国屋
 徳川御三家の一つ紀州徳川家の御用宿を務めた新居最大の旅籠。
 内部に宿場文化を伝える資料を展示している。平成13年に再生整備された。
*小松楼
 元芸者置屋で、建物内部を公開している。
 まちの交流拠点として親しまれている。
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■  プロフィール

Author:たけジャパン
<座右の銘>                   ・謙虚に/デシャバラナイ               ・素直に/ウラギラナイ                ・朗らかに/マエムキニ
<好きな事>                   ・小旅行                    ・ウォーキング
・読書
・サッカー
<性格>                     ・気まぐれだけど一直線

 




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